Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2019

Waktu Yang Baik Untuk Berolahraga

Gambar
Foto: Pinterest Halo semuanya! Apa kabarnya? Semoga selalu sehat selalu ya.  Pada kesempatan kali ini saya akan menuliskan tentang waktu apa saja yang baik untuk berolahraga. Apalagi di masa pandemi saat ini, menjaga kesehatan dengan berolahraga adalah sesuatu yang penting. Setiap orang pasti berbeda dalam memiliki waktu luang untuk berolahraga. Ada yang bisa di pagi hari, ada yang siang atau sore hari, bahkan ada yang pada malam hari. Lalu, kapan sih waktu yang tepat untuk berolahraga? Berdasarkan beberapa artikel yang saya baca, ternyata tidak ada patokan pasti kapan waktu yang tepat untuk olahraga. Ini dikarenakan, olahraga yang dilakukan pada pagi, sore, atau malam hari memiliki kelebihan masing-masing dan tetap membawa manfaat bagi kesehatan tubuh.  1. Pagi Hari Sebagian besar orang beranggapan pagi hari merupakan waktu yang baik untuk berolahraga. Alasannya, pada pagi hari udara masih segar, terlebih jika olahraga dilakukan di luar rumah. Memang benar saat pagi hari, udara masih

Sampai Jumpa di 30 Hari Bercerita

Gambar
Pantun Sampai Jumpa | @30haribercerita Halo semua! Kali ini saya akan menuliskan cerita saya di 30 hari bercerita 2019. Nah buat yang belum baca postingan saya sebelumnya. Apa itu 30 hari bercerita?  Ini adalah ajakan untuk menulis kegiatan setiap hari dan membagikannya di Instagram dengan hastag #30haribercerita Okey. Tak perlu berlama-lama. Simak cerita selengkapnya: 21. Hari ke-21 ------------------ Senin, 21 Januari 2019 . Untuk pertama kalinya menjadi pembina upacara. Sedikit grogi saat berdiri, ketika berbicara ingin cepat mengakhiri. . Iya dari sini, aku mengerti bahwa berdiri di depan anak-anak dan guru-guru itu sulit. Dibandingkan mengajar di kelas atau berbicara di sebuah pertemuan. . Dari sini, aku mengerti bahwa menyampaikan amanat itu sulit. Dibandingkan menyampaikan pesan-pesan ataupun kesan-kesan di suatu acara. . Dan dari sini, aku mengerti bahwa menjadi pusat perhatian itu sulit. Dibandingkan hanya diperhatikan satu atau dua orang.