Waktu Yang Baik Untuk Berolahraga

Gambar
Foto: Pinterest Halo semuanya! Apa kabarnya? Semoga selalu sehat selalu ya.  Pada kesempatan kali ini saya akan menuliskan tentang waktu apa saja yang baik untuk berolahraga. Apalagi di masa pandemi saat ini, menjaga kesehatan dengan berolahraga adalah sesuatu yang penting. Setiap orang pasti berbeda dalam memiliki waktu luang untuk berolahraga. Ada yang bisa di pagi hari, ada yang siang atau sore hari, bahkan ada yang pada malam hari. Lalu, kapan sih waktu yang tepat untuk berolahraga? Berdasarkan beberapa artikel yang saya baca, ternyata tidak ada patokan pasti kapan waktu yang tepat untuk olahraga. Ini dikarenakan, olahraga yang dilakukan pada pagi, sore, atau malam hari memiliki kelebihan masing-masing dan tetap membawa manfaat bagi kesehatan tubuh.  1. Pagi Hari Sebagian besar orang beranggapan pagi hari merupakan waktu yang baik untuk berolahraga. Alasannya, pada pagi hari udara masih segar, terlebih jika olahraga dilakukan di luar rumah. Memang benar saat pagi hari, udara masih

Rangkuman Kajian Ustadz Adi Hidayat 18 April 2018 di Bandar Lampung


RANGKUMAN KECIL KAJIAN BERSAMA UST ADI HIDAYAT.LC.MA

Pada 18.04.2018, Masjid Ad-Dua,Bandar Lampung

🏷 Motivasi beribadah :
- QS.2 : 25

🏷 Kabar gembira dari Allah dengan syurga dan segala keindahannya yang diperuntukkan kepada orang-orang yang beriman dan beramal sholeh.

🏷 Semua orang ingin masuk syurga, tetapi jarang merealisasikan keinginannya. QS.25:23

🏷 Syurga akan diraih dengan iman dan amal sholeh. Jika seseorang hanya beramal, namun tidak beriman. Maka amalnya hanya akan terhenti didunia. Akan tetapi syarat syurga adalah beramal dengan amalan akherat yang disertai keimanan.

🏷 Allah berikan waktu 24 jam dalam sehari semalam adalah modal untuk tetap beriman dan beramal sholeh. Maka jangan sia-sia kan waktu yang ada. Pastikan setiap aktivitas diniatkan amal sholeh dan disertai iman.

🏷 Semua tiket ke syurga sudah Allah berikan kepada manusia ketika dunia lewat amal sholeh, tergantung mau mengambil tiket tersebut atau tidak.

🏷 Dahulu para sahabat nabi, ketika mendapatkan kabar gembira tentang syurga, maka mereka memburu dan sangat semangat untuk mendapatkannya.

🏷 Amal sholeh dibagi menjadi 2 bagian :
1. Berupa perintah ( Ψ§Ω„Ψ§Ω…Ψ± )
- Perintah hubungan dengan Allah. ( Ψ­Ψ¨Ω„ Ω…Ω† Ψ§Ω„Ω„Ω‡ )
- Perintah hubungan dengan manusia ( Ψ­Ψ¨Ω„ Ω…Ω†Ψ§Ω„Ω†Ψ§Ψ³ )

2. Berupa larangan ( An-nahyu )

🏷 Romadhon menyediakan pahala-pahala spesial menuju syurga bagi siapa saja yang ingin meraihnya.

🏷 Ada satu waktu yang semua amal sholeh berkumpul menjadi satu waktu yakni RAMADHAN.

🏷 Jangan pernah membalas celaan dengan celaan. Tapi balaslah dengan doa dan kebaikan. Karena ketika seseorang mencela pada hakekatnya pahalanya akan diberikan kepada yang dicela.

🏷Landasan Puasa :
- QS.2 : 183
- HR.Bukhori No.1969-1970
- HR.Muslim No.

🏷 Perbanyak puasa,tilawah dan shalat dibulan sya'ban, supaya dibulan ramadhan sudah terbiasa dan amal sholehnya menjadi teratur.

🏷 Sangat merugi orang yang Allah berikan kesempatan untuk bertemu dengan bulan ramadhan, akan tetapi dosanya tidak diampuni.

🏷 Alumni ramadhan adalah alumni yang mempunyai pribadi sholeh yang lembut kata-katanya dan baik akhlaqnya.

🏷 Jika anda merasa banyak dosa, maka carilah amalan yang banyak pahalanya, salah-satunya dibulan ramadhan.

🏷 Pastikan ramadhan kali ini lebih baik dari pada bulan ramadhan kemaren.

🏷 Jika anda tidak mampu berlomba amal baik dengan orang sholeh, maka berlomba-lombalah untuk bertaubat dengan para pendosa.

*Semoga Allah menyampaikan umur kita sampai bulan Ramadhan, Aamiin...


Sumber tulisan: Jepri-JJE Lampung

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ayat- Ayat Cinta 2 : Fahri Mencari Sang Istri, Aisha

30 Hari Bercerita, Serunya Ngeblog di Instagram

Sahrul Gunawan Melayani Pembelian Lampung Bona Cake

Tiket Film Arwah Bisa Ditukar Hadiah Loh

5 Fakta Festival Lalang Waya Lampung